2/4 水分の取りすぎるで太るのって、一時的？？

カレーを作りました。

明日は食費ゼロ円だ！！

と、言いたいところですが、買いたいものが色々あります。。。

今日はすき屋で朝ごはんして、昼はラーメン食べて、と食費がかさんでしまいました。

そもそもこれくらいで黄色信号になる予算設定がきついのですがｗ

あとラーメンて太りますよね。

後々じゃなく、食べた日。

スープ飲むからいけないのかな。

飲み物もたくさん飲んだから前日比+1.0㎏でした。

まぁ飲み物だからね、、、

らしいです。

水分で太ることって基本はないらしいけど、

むくみや代謝の悪さが慢性化することでまれにあるらしいです。

冷たい水を一気に飲むなどの行為はやめたほうがいいみたいです。

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私、思いっきりやってます。冷たい水の一気飲み大好きですｗ

今週の結果

支出　10,193円

体重　MAX　66.3㎏　MIN　65.0㎏